ทำไมผู้ที่ได้รับยาลดไขมันในเลือด ควรรับประทาน CoQ10

โคคิวเท็น (CoQ10)

โคคิวเท็น (CoQ10) เป็นสารอาหารธรรมชาติที่ร่างกายสังเคราะห์ขึ้นเพื่อเป็นตัวร่วมในการสร้างพลังงานภายในไมโตครอนเดรีย หรือพูดง่าย ๆ ก็คือ “เป็นแหล่งกำเนิดพลังงานให้เซลล์ต่างๆ ในร่างกาย” พบมากในเซลล์หรืออวัยวะที่ใช้พลังงานมากเช่น หัวใจ ไต ปอด ตับ ซึ่งโดยปกติแล้วร่างกายสามารถสร้างได้เองตามธรรรมชาติ แต่ต้องอาศัยสารอาหารหลายชนิดเช่น ไทโรซีน ฟีนิลอะลานีน อะซิทิล โคเอ และวิตามินกว่า 7 ชนิด ในการสร้างมันขึ้นมา

 

 

CoQ10

กับผู้ป่วยที่มีกล้ามเนื้ออ่อนแรง สำคัญกว่าที่คิด !!

สาเหตุหลักของโรคหัวใจ คือ การมีระดับไขมันในเลือดหรือโคเลสเตอรอลสูง ดังนั้นปัจจุบันจึงมีการจ่ายยาในกลุ่มที่ช่วยลดโคเลสเตอรอลอยู่เป็นจำนวนมากโดยเฉพาะยาในกลุ่มที่ชื่อว่า สแตติน “Statin” แม้ว่ายากลุ่มนี้จะมีประสิทธิภาพในการลดโคเลสเตอรอลได้อย่างดี แต่จากการศึกษาพบว่า การรับประทานยากลุ่มนี้จะส่งผลต่อการลดลงของ Ubiquinol CoQ10 ในร่างกาย เนื่องจากกระบวนการทำงานของสแตติน (Statin) จะเข้าไปยับยั้งตั้งแต่ขั้นตอนต้นๆ ของการสร้างโคเลสเตอรอล ซึ่งเป็นเส้นทางเดียวกับการสร้าง Ubiquinol CoQ10 ในร่างกาย

 

กรณีศึกษา

ในปี 2012 มีการทดลองให้ Q10 กับผู้กล้ามเนื้ออ่อนแรง
และมีอาการเจ็บกล้ามเนื้อ อันเนื่องมาจากการรับประทานยาลดไขมันในเลือด
หรือที่รู้จักกันดีในชื่อยาสแตติน (Statin)
วันละ 60 มิลลิกรัม เป็นเวลา 6 เดือน

มาดูกันว่ามีผลยังไงกันบ้าง ??
จากกลุ่มตัวอย่างอายุ 50-70 ปีที่ได้รับยาลดไขมันในเลือด (Statin) จำนวน 25 คน
มีอาการปวดและกล้ามเนื้ออ่อนแรง

เมื่อได้รับ CoQ10 วันละ 60 มิลลิกรัม เป็นเวลา 6 เดือน พบว่า
✔ เจ็บปวดกล้ามเนื้อ ลดลง 54%
✔ กล้ามเนื้ออ่อนแรง ลดลง 44%
✔ CoQ10 ในร่างกาย เพิ่มขึ้น 194%

 

โดยปกติแล้ว ยูบิควินอล โคคิวเท็น จะลดลงตามอายุที่เพิ่มขึ้น แต่นอกจากเรื่องอายุแล้ว ยังมีปัจจัยอื่นที่ส่งผลต่อการลดลงของ โคคิวเท็น ได้แก่

✔ กระบวนการเผาผลาญที่เพิ่มขึ้น

✔ ภาวะความเครียด

✔ การรับประทานอาหารที่ไม่เพียงพอ

✔ ความสามารถในการดูดซึมของร่างกายลดลง

✔ โรคบางชนิดเช่น เบาหวาน มะเร็ง และหัวใจ

✔ การรับประทานยาลดไขมันในกลุ่มสแตติน (Statin)

 

ทุกวันนี้คุณได้รับ Ubiquinol CoQ10 เพียงพอหรือไม่ ?

โดยปกติปริมาณ ที่เพียงพอต่อการดูแลร่างกายให้แข็งแรงจะอยู่ที่ 100-300 มิลลิกรัม/วัน

 

รู้หรือไม่ ?? Co Q10 มีสองรูปแบบ คือ

  1. ยูบิควิโนน โคคิวเท็น (Ubiquinone CoQ10) คือ รูปแบบที่ยังไม่พร้อมใช้งาน (Inactive form) เมื่อรับประทานเข้าไปแล้ว ต้องรอการเปลี่ยนแปลงฟอร์มก่อนถึงจะนำไปใช้ได้
  2. ยูบิควินอล โคคิวเท็น (Ubiquinol CoQ10) คือ รูปแบบที่พร้อมใช้งาน จัดเป็นรูปแบบหลักของ CoQ10 ที่ร่างกายต้องกาย โดยส่วนมากจะพบในคนที่มีอายุน้อยและสุขภาพดี ถ้าเป็นการรับประทานเข้าไป ก็จะสามารถดูดซึมนำไปใช้ได้ทันที

 

 

ติดตามเคล็ดลับดีๆเกี่ยวกับสุขภาพและไลฟ์สไตล์ได้ที่ https://www.facebook.com/healthyclub.by.biopharm/

ปรึกษาปัญหาสุขภาพกับ Biopharm ทาง Line Official : @biopharm หรือ https://lin.ee/iu3gZAE